引き寄せの法則で追われる女になれる魔法のような恋愛の方法って本当にあるの？
「LINEの返信が遅いだけで不安になる」
「気がつけば自分ばかり頑張っている」
「好きな人に「好き」と言わせたくて必死になってしまう…」
そんな恋愛パターン、繰り返していませんか？
「もっと愛されたいのに、なんで私ばっかり…」と疲れてしまったあなたにこそ、伝えたいことがあります。
恋愛は、頑張らなくても自然に愛されていいもの。
そして、あなたにも“追われる恋”ができるようになります。
引き寄せの法則を恋愛に活用すれば、あなたは今日から「追われる女」・「愛される私」に変わっていけるんです。
なぜ私は“追ってしまう恋”ばかりするの？
まずは、その原因をやさしく見つめてみましょう。
追いかけてしまう人の特徴
1.自分に自信がない
→「私なんて…」「好かれるはずがない」と無意識に思っている。
2.愛されることに慣れていない
→誰かに優しくされても、「どうせ長く続かない」と感じてしまう。
3.愛されるために“頑張る”癖がある
→尽くさないと不安。相手の喜ぶことを優先して、自分を後回しにしてしまう。
4.連絡の頻度や態度に一喜一憂してしまう
→自分軸よりも相手軸になっていて、振り回されがち。
5.過去の恋愛がうまくいかなかった経験がある
→そのときの「どうせ私なんて」が、心の奥で今も影響している。
自分に当てはまってる！と思ったあなた！
……でも、大丈夫。
これらはすべて、「変わっていける心のクセ」です。
気づけたことが、すでに1歩前進になるのです。
引き寄せの法則って？恋愛にも本当に使えるの？
引き寄せの法則とは、**「心の中で信じていることが現実に反映される」**というシンプルなしくみなんです。
つまり、
・「私は愛される存在」と思っていれば、愛される現実を
・「私はどうせ愛されない」と思っていれば、うまくいかない現実を
それぞれ引き寄せてしまう、ということ。
恋愛でも、これはまったく同じ。
あなたの思考と波動が、どんな恋愛を引き寄せるかを決めているんです。
引き寄せの法則とは？
簡単にいうと、「自分の思っていることや感情と似たものを現実に引き寄せる」という法則です。
たとえば…
「私は愛される価値がある」と思っていると自然と大切にしてくれる人や出来事が引き寄せられます。
逆に、「どうせ私なんて…」と思っていると、その不安が現実化しやすくなるのです。
引き寄せの法則は恋愛にも効果があるの？
もちろんあります。
恋愛でうまくいかないとき、つい相手や状況のせいにしてしまいますが、本当のカギは「自分が自分をどう扱っているか」にあります。
・自分に自信がない
・愛されるのが怖い
・頑張らないと愛されないと思っている
そんな思いが心の奥にあると、引き寄せの法則により無意識のうちに「追う恋」「報われない恋」を引き寄せてしまうのです。
引き寄せと恋愛の関係│“追われる女”になる人は、何が違うの？
恋愛で愛されている人は、外見だけではありません。
実は愛される「追われる女」にはちょっとした共通点があります。
それは特別な美しさやテクニックではなく、自分を大切にする習慣なんです。
“内側から出ているエネルギー”が愛されるあなたを引き寄せてくれるのです。
愛される女性の共通点
●自分の気持ちを後回しにしない
追われる女性は、「相手がどう思うか」よりも「自分がどう感じるか」を大切にしています。
嫌なことを無理して受け入れたり、自分を犠牲にしてまで尽くしたりしません。
●自分の時間を楽しめている
一人の時間も好きなことに使って、自分の世界を大切にしているのも特徴。
恋愛だけに依存せず、日々を楽しむ姿はとても魅力的に映ります。
●自分に価値があると知っている
「私は愛される価値がある」と心のどこかでちゃんと信じています。
その安心感が、「この人を大切にしたい」と感じさせるオーラになるのです。
これらはすべて、“引き寄せの波動”を整える日常の積み重ねから生まれるもの。
あなたにも、必ずできます。
次に引き寄せの法則による恋愛で追われる女になる方法をご紹介します。
“追われる女”に変わるための最強恋愛引き寄せステップ
──あなたはもう、愛される準備ができています。
「追いかける恋ばかりでもう疲れた…」
「もっと大切にされる恋がしたい」
そんなふうに思い始めたあなたは、もう変わる準備が整っています。
これから紹介する3つのステップは、特別なスキルや努力が必要なものではありません。
ただ「自分を大切にする」ことを少しずつ習慣にしていくだけで、あなたの中のエネルギー（波動）が変わり、恋愛の流れも自然に変わっていきます。
ステップ①｜「私は愛されていい」と、自分にやさしく声をかける
まずは、心の中でこうつぶやいてみてください。
「私は、愛されていい」
「私は、私のままで十分に魅力がある」
「私は、幸せな恋を引き寄せている最中」
この言葉をくり返すことで、あなたの心の深い部分にある“私は足りていない”“もっと頑張らないと愛されない”という思い込みを、少しずつ手放していけます。
最初は違和感があってもOK。
大切なのは、「自分の味方になる言葉を、自分にかけてあげる」という習慣です。
言葉には波動があります。
そのやさしい波動が、あなた自身を癒し、現実にもやさしさを引き寄せてくれます。
ステップ②｜「がんばらなくても愛される私」を思い出す
追う恋にハマってしまうと、「もっと頑張らなきゃ」「尽くさなきゃ」と思いがちですよね。
でも本当にあなたを大切にする人は、あなたががんばらなくても、そばにいたいと思ってくれる人です。
・相手からの連絡が遅いときも「私には価値がある」と思い出す
・相手の態度で自己否定しそうなときも、「私は愛されていい」と心で唱える
・嫌われないように合わせるより、「私らしくいること」を選ぶ
それだけで、あなたの中に安心感が育ちます。
その安心感がにじみ出て、周囲の人にも伝わりやすくなります。
「ありのままの私で愛されていい」
この感覚が少しずつ根づいてくると、「追う恋」は自然と終わり、「大切にされる恋」が始まっていきます。
ステップ③｜“自分を満たす”時間を、毎日に少しだけ
恋愛ばかりに心を向けすぎて、疲れてしまったことはありませんか？
そんなときこそ、「恋愛以外の時間を、自分の心を満たす時間に変える」ことが大切です。
それが、恋愛体質そのものをやさしく整えてくれるからです。
たとえば──
・朝、好きな香りのハンドクリームを塗って深呼吸する
・カフェでお気に入りのノートに、自分の気持ちを書き出してみる
・夜はスマホを手放して、アロマを焚いて、静かな時間を過ごす 寝る前に「今日の私、よくがんばったね」と心でささやく
こうした何気ないひとときが、あなたの心に「私は大切にされている」という感覚を思い出させてくれます。
そしてその感覚こそが、あなたを“追われる存在”へと導く波動なのです。
恋愛は、がんばらなくても愛されていい
これまでずっと、
「もっと○○しないと愛されない」
「私なんかじゃダメかも」
そんな思いで恋をしてきたなら、どうか今ここで、やさしく手放してみてください。
あなたは、もう“愛されていい”存在です。
それを自分が一番に信じてあげることが、
恋の流れを変えるいちばんの引き寄せになります。
自分を満たすアイテムで、波動をそっと整える
あなたの恋愛波動を高めてくれる、おすすめのセルフケアアイテムをご紹介します。
恋愛アファメーションカード
→ 毎朝引いて、自分を信じる言葉を習慣に
 | 価格:5720円 |
ローズ系のアロマや香水
→ 女性らしさと愛されオーラを高めてくれる香り
引き寄せノートや手帳
→ 思いを“書いて整える”だけで、波動がクリアに
 | Amy 引き寄せスケジュールブック[本/雑誌] (2025年版) / 奥平亜美衣 価格:1980円 |
まとめ｜愛される私への扉は、いつでも開ける
恋愛の引き寄せの法則による“追われる女”になるために必要なのは、特別なテクニックでも、外見を変えることでもありません。
「私は愛される存在」だと、自分で信じてあげること。
そして、毎日少しずつ、自分に優しくすること。
恋愛に疲れていたあなたが、
「もう頑張らなくていいんだ」
「私は私でいて、愛されていいんだ」
そう思えたとき、運命がやさしく動き出します。
あなたにはその力が、もうちゃんとあります。
このブログが、あなたの恋の光になりますように。
