美容とダイエット 2024年12月23日 by maru · Published 2024年12月23日 · Last modified 2024年12月22日 腹八分目はもう古い!?今話題の「腹六分目ダイエット」で無理なく痩せる! 「腹八分目で健康に」という言葉はよく耳にしますが、近年では「腹六分目」がダイエットの新しいキーワードとして注目されています。腹六...